رژیم غذایی که سلامت استخوان های زنان را تقویت می کند

کیاپرس:طبق یافته های مطالعاتی، رژیم غذایی ضدالتهابی که مملو از سبزیجات، میوه، ماهی و غلات کامل سبوس دار است، می تواند سلامت استخوان ها را تقویت کرده و از شکستگی...

ادامه مطلب ...