عادات‌ روزانه، بدون آنکه متوجه باشیم، بار اضافی بر قلب وارد می‌کنند

کیاپرس :بیماری‌های قلبی یک‌شبه ایجاد نمی‌شوند، بلکه به‌تدریج و در طول زمان شکل می‌گیرند. برخی عادت‌های…