پژوهشگران: صبحانه سرشار از پروتئین، هوس شکلات و دسر را در نوجوانان کم می‌کند

کیاپرس :نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که به‌ویژه صبحانه‌ای سرشار از پروتئین مصرف می‌کنند،…

راز لاغری از زبان دانشمندان؛ چربی‌ها را «بازدم» می‌کنید!

کیاپرس :پژوهش‌ها نشان می‌دهد بخش عمده چربی که هنگام کاهش وزن از دست می‌دهیم، در واقع…