هشدار یک متخصص کودکان درباره‌ی خطرات استفاده‌ی بیش‌ازحد از وسایل دیجیتال
کیاپرس : آیا استفاده‌ی زیاد از وسایل دیجیتال می‌تواند به رشد کودک نوپای شما آسیب بزند؟ در این گزارش، دکتر «هریدارشان جی‌جی»، متخصص ارشد نوزادان و کودکان درباره‌ی اثرات منفی استفاده‌ی بیش‌ازحد از صفحه‌نمایش‌ها و توصیه‌هایی برای ایجاد عادت‌های سالم صحبت می‌کند. آیا استفاده‌ی زیاد از وسایل دیجیتال می‌تواند به رشد کودک نوپای شما آسیب بزند؟ در این گزارش، دکتر «هریدارشان جی‌جی»، متخصص ارشد نوزادان و کودکان درباره‌ی اثرات منفی استفاده‌ی بیش‌ازحد از صفحه‌نمایش‌ها و توصیه‌هایی برای ایجاد عادت‌های سالم صحبت می‌کند. به گزارش کیاپرس…
چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟
کیاپرس : تقریبا همه ما در دقایق اول بیداری احساس گیجی و خواب‌آلودگی داریم. بااین‌حال اگر این بازه زمانی طولانی شود و نیاز به تقلا برای بیدار شدن از خواب داشته باشیم، باید بررسی کنیم که مشکل چیست. خیلی وقت‌ها این مشکل فقط ناشی از خواب ناکافی است و گاهی هم ریشه در مشکلات جدی‌تر مثل اختلالات روانی دارد. به گزارش کیاپرس به نقل از سایت چطور، اگر شما هم احساس می‌کنید بیدارشدن برایتان خیلی دشوار است و می‌خواهید با دانستن علت سخت بیدار شدن…
