برچسب: چگونه

image_pdfimage_print
۰

چگونه ورزش‌ برای سلامتی روده خوب است؟

کیاپرس :بررسی‌ها بیانگر این است که ورزش‌کردن بر عملکرد روده اثر می‌گذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک می‌کند. به گزارش کیاپرس به نقل از ایسنا، به طور قطع، ورزش برای قلب، عضلات و سلامت روان مفید است. ورزش‌کردن برای سلامت روده...

۰

چگونه می‌توان از سکته چشمی پیشگیری کرد؟

کیاپرس : شبکیه شما بخشی از چشمتان است که با مغزتان ارتباط برقرار می‌کند تا نور را به تصاویر تبدیل نماید. ممکن است در رگی که شبکیه را تغذیه می‌کند انسدادی رخ بدهد که به آن سکته چشمی می‌گویند. به گزارش...

۰

دروغگویی کودکان؛ چگونه باید برخورد کرد؟

کیاپرس / دروغ گفتن گهگاهی برای کودکان امری طبیعی است. اما اگر دروغ گفتن تکرار شود و برای کودک به عادت تبدیل شود چه؟ چگونه والدین دلایلی را که باعث می‌شود کودکانی که به خودانگیختگی و بی‌گناهی شهرت دارند و از...

۰

چگونه نوع نشستن می‌تواند ما را بیمار کند؟/خوابیدن با زانوهای خم، ممنوع!

کیاپرس /آیا تا به حال به نوع نشستن خود دقت کرده‌اید و می‌دانید نوع نشستن شما تا چه حد می‌تواند به زانوهایتان آسیب بزند و برای سلامتی شما مضر باشد؟ مثلاً نشستن روی زانوها یک سبک نشستن است که در آن...

۰

چگونگی مراقبت از قلب در دوره یائسگی

کیاپرس /  انجمن قلب آمریکا (AHA) نکاتی را برای محافظت از مهمترین اندام در حالی که سطح هورمون ها و ترکیب بدن تغییر می کند، ارائه می دهد. به گزارش کیاپرس به نقل از هلث دی زنان می توانند در حین یائسگی...

۰

چگونه به بچه ها در انجام تکالیف مدرسه کمک کنیم؟ / ۱۰ نکته مهم برای مشق دانش آموزان

کیاپرس / اگر بچه ها خودشان فکر نکنند و اشتباهات خودشان را مرتکب نشوند، یاد نخواهند گرفت. والدین می توانند پیشنهاداتی ارائه دهند و در جهت راهنمایی ها کمک کنند. اما این کار یک بچه است که یادگیری را انجام دهد....

۰

با رفتارهای پرخاشگرانه نوجوان چگونه برخورد کنیم؟

کیاپرس / یک روانشناس گفت: برخی والدین ادعا می‌کنند که فرزند نوجوان من قدردان نیست و به حرف ما گوش نمی‌دهد و همین توصیه‌های بیش از حد باعث می‌شود کم کم نوجوان به مخالفت ورزی و لجاجت بپردازد، برای اینکه همیشه...

۰

چگونه بر خشم، پیروز شویم؟

به گزارش کیاپرس از بهداشت نیوز همه ما در طول زندگی با موقعیت های خشم برانگیز روبرو می شویم. اشکال عمده خشم این است که اگر چه بخشی از زندگی است، اما افراد را از رسیدن به اهداف خود باز می...

۰

چگونه به کودکان خود اعتماد به نفس دهیم؟

کیاپرس / مرحله آموزش مقدماتی، یکی از پایه هایی است که کودک را تربیت می کند، توانایی های او را اصلاح می کند و شخصیت او را شکل می دهد.: فردی که عزت نفس بالایی دارد در مدرسه به موفقیت می رسد؛...

چگونه تخته برش چوبی آشپزخانه را تمیز نگه داریم؟ ۰

چگونه تخته برش چوبی آشپزخانه را تمیز نگه داریم؟

کیاپرس / تخته کار یا تخته گوشت چوبی در بسیاری از آشپزخانه‌ها کاربرد دارد؛ اما چون ضربات چاقو روی آن شیار می‌اندازد چگونگی تمیز کردن آن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. به گزارش کیاپرس  به نقل از همشهری آنلاین، تخته‌های برش چوبی...

enemad-logo