آخرین خبر / اجتماعی / سلامت / ورزشی

سوزاندن کالری ظرف ۱۵ دقیقه

کیا پرس: میخواهید بدون اینکه شدت کالری سوزی ورزشی که میکنید پایین بیاید زمان تمرین را پایین بیاورید؟ راز این کار در پله ها نهفته است! به گزارش کیا پرس به نقل از سایت دکتر کرمانی، با انجام ۱۵ دقیقه تمرین...