برچسب: خواب

کیاپرس : دکتر کریس آلن، متخصص خواب، می‌گوید: «خوابیدن به پهلو، به‌ویژه به پهلوی چپ، به دلایل بسیار زیاد به‌‌خصوص تاثیری که بر سلامت شناختی دارد، مهم است.» نتایج یک مطالعه...

کیاپرس : برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس بی حالی و خواب آلودگی دارند، خواب آلودگی و بی حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از...

  تاثیر مقدار خواب بر میزان امید به زندگی! کیاپرس / ما باید بین «خستگی» و «کوفتگی و فرسودگی» تمایز قائل شویم. «خستگی با خواب کافی درمان می شود. اما درباره...

کیاپرس /یک فوق تخصص اطفال می گوید: استفاده زیاد از موبایل به خصوص در ساعات شب باعث افزایش اختلالات خواب کودکان و نوجوانان شده و منجر به شیوع بیماری‌های غیرواگیر می‌شود....

کیاپرس / برخی افراد هنگام خواب، دچار بختک می‌شوند و این موضوع دلایل متفاوتی دارد.به گزارش کیاپرس به نقل از ایسنا،مطالعات نشان داده که این حالت در اثر فعال شدن بیش...

کیاپرس / هیچ چیز بدتر از این نیست که در به خواب رفتن یا ماندن در خواب مشکل داشته باشید. تماشای گذر زمان از چند دقیقه به ساعت فقط به شما...

به گزارش کیاپرس ساعت درونی هر فرد و ساعت خواب و بیداری او منحصر به فرد و مخصوص خود اوست که البته عادت و الگوهای خانوادگی نیز در آن بسیار تأثیر...

کیا پرس :رعایت عادت‌های زندگی فردی و اجتماعی می‌تواند باعث حفظ سلامتی افراد شود. به گزارش کیاپرس به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بروز بسیاری از رفتار‌های تغذیه‌ای انسان در زندگی...

کیا پرس: نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است،خوابیدن در زمان‌هایی از روز افراد را در معرض سکته مغزی قرار می‌دهد و سلامت آنها را به خطر می‌اندازد. به گزارش دیلی‌میل،...