برچسب: خشم

image_pdfimage_print
۰

چگونه بر خشم، پیروز شویم؟

به گزارش کیاپرس از بهداشت نیوز همه ما در طول زندگی با موقعیت های خشم برانگیز روبرو می شویم. اشکال عمده خشم این است که اگر چه بخشی از زندگی است، اما افراد را از رسیدن به اهداف خود باز می...

۰

تکنیک طلایی کنترل خشم را یاد بگیرید

روانشناس گفت: در بحث کنترل خشم، تکنیک چهار، ۱۰ ما را وادار می‌کند که از خود بپرسیم که آیا ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز و ۱۰ ماه دیگر نیز این واکنشی که اکنون آن را پیش گرفته‌ایم را خواهیم داشت....

۰

اگر شما هم موقع عصبانیت کنترل از دستتان خارج می شود این مطلب را بخوانید

کیاپرس / در این مقاله قصد داریم شما را با مدیریت خشم، راههای کنترل آن و در نهایت رسیدن به بالندگی آشنا کنیم. به گزارش  کیاپرس به نقل از برنا ، خشم عکس العمل عادی است که افراد نسبت به بد...

enemad-logo