برچسب: حبوبات

image_pdfimage_print
۰

نقش شگفت‌انگیز پروتئین در کنترل اضطراب و افسردگی

کیاپرس : پروتئین نقش مهمی در سلامت مغز و روان دارد و در تولید پیام‌رسان‌های عصبی و حفظ سلامت روده مؤثر است.تغذیه مناسب می‌تواند بخشی از برنامه سلامت روان باشد، اما...

۰

روزتان را با این غذاها شروع کنید

گیاپرس / غذاهایی که برای خوردن در صبح انتخاب می‌کنید تاثیر زیادی در انرژی شما برای ادامه روز دارند. پس مهم است به آنچه می‌خورید توجه داشته باشید. به گزارش کیاپرس ...

۰

استخوان کودکان خود را با این غذاها تقویت کنید

کیاپرس / بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آن‌ها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح می‌دهند و از خوردن غذاهای...

enemad-logo