ح.م
محسن اعرابی در گفتگویی اعلام کرد استان مازندران چاق ترین استان در کشور است، این در حالیست که می دانیم مشکل چاقی باعث کلکسیونی از بیماریهای مزمن می شود که می توان به مهمترین آنها یعنی بیماری های قلبی عروقی اشاره کرد.
وی ادامه داد: چاقی علاوه بر اینکه یک عامل خطر شناخته شده برای ابتلا به بیماری هایی مثل فشار خون بالا، دیابت، اختلال چربی خون و نهایتاً بیماری قلبی عروقی و بیماری های غیرواگیر مانند اقسامی از بدخیمیها، کبد چرب، اختلالات روحی روانی، مشکلات تنفسی و کاهش کیفیت زندگی نقش اساسی دارد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران افزود: هم اکنون بسیاری از صاحبنظران دنیا چاقی را یک بیماری مزمن می دانند که ماهیت پیشرونده و بدون علامت دارد، به همین علت اصطلاحاً به افزایش آن “اپیدمی خاموش” می گویند.
دکتر اعرابی اضافه کرد: درست است که در بسیاری از موارد دیابت و فشار خون بالا زمینه ارثی دارد ولی تحقیقات علمی نشان داده که حتی در این افراد می توان در بسیاری از اوقات با تغییر سبک زندگی از بروز بیماری پیشگیری کرد.
وی در ادامه افزود: تغییر سبک زندگی بدون تمرکز بر رفتار و مقدمات روانی و روحی آن مانند وجود آرامش و طمأنینه، درک فرد از ارزش و معنی دار بودن زندگی ممکن نیست و اصولاً در عصر جدید به منظور حفظ و رعایت بهداشت قلبی عروقی نمی توان صرفا به توصیه های ساده اکتفا کرد و عمل به این توصیه ها فارغ از مشغله ها، برنامه و هدف زندگی و مهارتهای پایه زندگی کردن امکان نخواهد داشت.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با تأکید بر مفهوم خودمراقبتی به عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی اشاره کرد و گفت: مفهوم بهداشت فردی از توجه به بیماری های مسری به بیماری های غیرواگیر معطوف شده است و در حال حاضر اگر کسی تحرک کافی نداشته باشد، بهداشت را رعایت نکرده؛ غذاهای آماده و سریع و یا غذاهای چرب و پرنمک استفاده کند، غیربهداشتی عمل کرده بیشتر در معرض خطر است.
کریم جبار پور
fallah
