آیا روغن‌‌ های حیوانی یا دنبه مصرف کنیم؟

کیاپرس/رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با توجه به اینکه در انواع غذاها و لبینات مصرفی ما چربی وجود دارد به نوعی از چربی حیوانی هم استفاده می‌کنیم و نیازی به مصرف روغن‌‌ های حیوانی یا دنبه که چربی زیادی هم دارند نبوده و نیست.

به گزارش کیاپرس از وبدا، دکتر زهرا اباصلتی افزود: ما معتقدیم چیزی که حتی خوب است باید به اندازه مصرف شود تا که خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را به همراه نداشته باشد.

وی تأکید کرد: مصرف زیاد کیک‌ها و دیگر خوراکی‌های حاوی روغن هم مضر است، به خصوص این محصولات که با روغن نباتی درست می‌شود و مصرف این روغن هم توصیه نمی‌شود.

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

enemad-logo