• اردیبهشت 9, 1403
۷ نکته برای توقف میل به شکر/چرا ما هوس شکر می‌کنیم؟

کیاپرس / شکر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که اکثر افراد در طول روز این ماده غذایی را به صورت ترکیب با مواد غذایی مصرف می‌کنند که مضرات زیادی برای مصرف کننده دارد. به گزارش کیاپرس  به نقل از ایرنا، اگر متوجه شده‌اید که خوردن میان وعده‌های شیرین باعث می‌شود که بیشتر از آنها میل کنید، تنها نیستید. خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات ساده – بدون پشتیبان پروتئین یا چربی – می‌تواند به سرعت گرسنگی را برطرف کند و به بدن شما انرژی کوتاه…

  • دی 23, 1393
مصرف شکر پوست را زشت می کند

شکر می تواند آثار نامطلوبی بر روی بدن داشته باشد. قند و شکر می تواند پوست را پیر کند و سلول های زیر پوستی را تخریب کند.   مطالعات اخیر محققان نشان می دهد شکر و قند یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در کشورهای آسیایی به شمار می آید که علاوه بر چاقی باعث پیر شدن چهره نیز می شود.   بررسی ها نشان می دهند شکر و قند از رسیدن خون به پوست جلوگیری می کنند و مانع تنفس پوست می شوند…

enemad-logo