دلیل جالب کمر درد 3 میلیون زن در جهان!

این مطلب در مقاله ای با عنوان «بررسی تاثیر کفش های پاشنه بلند بر روی لوردوز(گودی کمر)، فعالیت عضلانی و درد ناحیه کمر» که در اختیار پانزدهمین سمینار فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات قرار گرفته، درج شده است.

به گزارش ایرنا «هاشم ظاهری نیا» و «فاطمه بهرامیان» دانشجویان کارشناسی ارشد ارتوز و پروتز دانشگاه علوم بهزیستی، نویسندگان این مقاله هستند.

در این مقاله آمده است: کفش های پاشنه بلند به دلیل شکل خاص خود، الگوی طبیعی زاویه پا، زانو، هیپ و قوس های کمری را تغییر و بدن را در وضعیت نامتعادلی قرار می دهد.

نتایج این مقاله پژوهشی نشان می دهد، فعالیت عضلات ارکتور اسپاین با افزایش ارتفاع پاشنه کفش، افزایش می یابد و فرد، در درازمدت دچار خستگی، افزایش مصرف انرژی و کمر درد ناشی از فعالیت عضله می شود.

در این مقاله همچنین تاکید شده که استفاده از پاشنه تا دو سانتیمتر می تواند کمر درد را کاهش دهد.

بر اساس این مقاله، کمر درد، سالانه یکصد میلیارد دلار بر نظام سلامت تحمیل می کند و شایع ترین علت ناتوانی و محدودیت فعالیت در اروپا به شمار می آید.

اخبار مرتبط

  • اسفند 28, 1403
نتیجه پیگیری‌های مستمر دکتر بابایی: تجهیز بیمارستان‌های ساری به فناوری‌های نوین

کیاپرس: در نشست دکتر علی بابایی کارنامی، نماینده مردم ساری و میاندورود، با رئیس سازمان اوقاف و امور خیریه کشور، موضوع تجهیز و تکمیل بیمارستان‌های شهرستان ساری، به‌ویژه بیمارستان امام، با تأکید بر نیاز به تأمین اعتبار ۲۵۰ میلیارد تومانی مورد بحث و پیگیری قرار گرفت. همچنین، احداث مدرسه‌ای ویژه بیماران اوتیسم و حمایت از زیرساخت سالن‌های ورزشی در شهرستان‌های ساری و میاندورود از دیگر محورهای این نشست بود. به گزارش کیاپرس، این جلسه روز دوشنبه ۲۷ اسفند در تهران برگزار شد و طی آن،…

  • اسفند 26, 1403
شهرسالم در دماوند راه اندازی شد

کیاپرس /معاون بهداشت دانشگاه در این نشست هدف از اجرای پویش ملی نه به تصادف را پیشگیری از حوادث دانست و گفت: مهم‌ترین عامل در جلوگیری از صدمات، سبک زندگی است و افراد مانند الگوی تغذیه، باید از الگوی رانندگی سالم نیز پیروی کنند. به گزارش کیاپرس، دکتر محمدرضا سهرابی در نشست خبری پویش ملی نه به تصادف در جمع خبرنگاران ادامه داد: آموزش و تغییر الگوی زندگی سالم در معاونت بهداشت با تولید محتوای چندرسانه‌ای، آموزش گروهی و چهره به چهره و ارایه آموزش‌هایی…

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اخبار گذشته

«رویان» در انتظار کمک‌های شماست

«رویان» در انتظار کمک‌های شماست

فعالیت ۴ هزار داروخانه در ایام تعطیلات نوروز

فعالیت ۴ هزار داروخانه در ایام تعطیلات نوروز

رشد ۲۳ درصد جان باختگان حوادث چهارشنبه آخر سال/ ۲۱ فوتی؛ ۶۴۱۹ مصدوم

رشد ۲۳ درصد جان باختگان حوادث چهارشنبه آخر سال/ ۲۱ فوتی؛ ۶۴۱۹ مصدوم

قدردانی انجمن های دارویی از وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو بابت پرداخت ۱۰ همت از مطالبات شرکت‌های پخش

قدردانی انجمن های دارویی از وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو بابت پرداخت ۱۰ همت از مطالبات شرکت‌های پخش

استانداران برنامه‌های لازم را برای کاهش تصادفات جاده‌ای به اجرا بگذارند

استانداران برنامه‌های لازم را برای کاهش تصادفات جاده‌ای به اجرا بگذارند

۱۹ نفر در حوادث چهارشنبه آخرسال جان باختند

۱۹ نفر در حوادث چهارشنبه آخرسال جان باختند
enemad-logo