این توصیه را جدی بگیرید: عضله ای که «باید» فعال بماند تا خون لخته نشود

مرداد 25, 1404
کیاپرس : همه ما قلب را به عنوان مهم ترین پمپ بدن می شناسیم، اما آیا می دانستید یک «عضله» هم دارید که برای سلامتی شما حیاتی است؟
عضله ای که «باید» فعال بماند تا خون لخته نشود/ این توصیه را جدی بگیرید عضله ای که «باید» فعال بماند تا خون لخته نشود/ این توصیه را جدی بگیرید به گزارش کیاپرس به نقل از عصر ایران: همه ما قلب را به عنوان مهم ترین پمپ بدن می شناسیم، اما آیا می دانستید یک «عضله» هم دارید که برای سلامتی شما حیاتی است؟

قلب انسان بی وقفه می تپد تا خون را به تمام بدن برساند، اما از پمپ دیگری نیز کمک می گیرد که شاید همین حالا که این متن را می خوانید، به فعال شدن نیاز داشته باشد.

به گفته کلینیک کلیولند، این پمپ، ماهیچه های ساق پا یا همان «قلب دوم» شما هستند. آنها با انقباض خود، به رگ های پا کمک می کنند تا خون بدون اکسیژن را برخلاف جاذبه زمین به سمت قلب برگردانند.

این پمپ حیاتی تنها با حرکت پاها فعال می شود. و این دقیقاً همان جایی است که مشکل آغاز می شود، چون بسیاری از ما ساعت ها در محل کار می نشینیم یا می ایستیم.