برای بهبودی رفلاکس چه بخوریم؟

کیاپرس /متخصص طب ایرانی گفت: خاکشیر یکی از چیزها است که به رفلاکسی ها کمک می کند،این موضوع در مقالات علمی متعدد بیان شده است.

دکتر رضا کردافشاری، خاکشیر را یکی از این غذاها اعلام و اظهار کرد: خاکشیر را یک دقیقه بجوشانید، آن را صبح ناشتا، در طول روز و آخر شب میل کنند. این محصول هم می تواند قوت هاضمه را بهتر و هم رفلاکس را بهبود می ببخشد.

وی بیان داشت: همچنین خوردن تخم گشنیز همراه با غذا برای رفلاکسی ها مفید است یا حتی چهار زیره هم برای این افراد مفید است.

متخصص طب سنتی بیان داشت: بارهنگ را بخوشانند و استفاده کنند برای بهبود رفلاکس ها خوب است.

وی بااشاره به اینکه همچنین مقدار غذا را کم کردن هم برای رفلاکسی ها خوب است، افزود: بادکش روی معده برای رفلاکسی ها مفید است یا ضماد روی معده هم برای این افراد مفید واقع شود.

متخصص طب سنتی اظهار داشت: این محصولات برای رفلاکسی ها مفید است.

وی ادامه داد: یکی از چیزهایی که برای کاهش تهوء توصیه می شود، زنجبیل است.

کردافشاری ادامه داد: اغلب ما در مصرف زنجبیل اشتباه کردیم به عبارتی یا زیاده رویی کردیم یا اصلا کنار گذاشتیم.

وی بیان داشت: مصرف زنجبیل به مقدار کم به طور مثال یک قاشق زنجبیل با ۱۰ قاشق شکر یا نبات، پودر شود، مردم آن را طی روز چندین بار حتی تا ۱۰ بار مزه مزه کنند.

وی ادامه داد: این کار سبب می شود رطوبت معده و تهوء بهتر شود و التهابات، خستگی و کوفتگی کاهش یپدا کند.

  • اخبار مرتبط

    • خرداد 21, 1404
    از خودکفایی در کیسه‌های خون تا گشایش درهای صادرات

    کیاپرس/مصطفی جمالی رئیس سازمان انتقال خون کشور در حاشیه بازدید از نمایشگاه ایران‌هلث، از دستاوردهای بزرگ ایران در زمینه تجهیزات تخصصی انتقال خون خبر داد و گفت:امروز بیش از ۷۰ درصد نیاز کشور به تجهیزات حیاتی حوزه انتقال خون، از جمله کیسه‌های خون، توسط تولیدات داخلی تأمین می‌شود و در این زمینه به خودکفایی رسیده‌ایم. به گزارش کیاپرس،وی افزود: کیسه خون به عنوان مهم‌ترین مؤلفه فرآیند انتقال خون، در حال حاضر نه‌تنها در داخل تولید می‌شود، بلکه در مسیر صادرات نیز قرار گرفته‌ایم. این یک…

    • خرداد 21, 1404
    نخستین پلتفرم هوشمند تمرینات ورزشی و توانبخشی با تکیه بر هوش مصنوعی در ایران راه‌اندازی شد

    کیاپرس »شرکت دانش‌بنیان «هوش‌تن» با هدف تسهیل ارائه خدمات توانبخشی و فیزیوتراپی در منزل، از نخستین پلتفرم هوشمند تمرینات ورزشی و توانبخشی در کشور رونمایی کرد. این سامانه نوین که مبتنی بر هوش مصنوعی طراحی شده، در سالن ۳۱A نمایشگاه بین‌المللی تجهیزات پزشکی ایران هلث ۲۰۲۵ به نمایش درآمده است. به گزارش کیاپرس، محسن یادگاری، مدیرعامل شرکت «هوش‌تن»، در گفت‌وگو با خبرنگار ستاد خبری نمایشگاه ایران هلث ، از این پلتفرم به‌عنوان گامی مهم در تحول خدمات پزشکی در حوزه ورزش و توانبخشی یاد کرد…

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    اخبار گذشته

    از خودکفایی در کیسه‌های خون تا گشایش درهای صادرات

    از خودکفایی در کیسه‌های خون تا گشایش درهای صادرات

    نخستین پلتفرم هوشمند تمرینات ورزشی و توانبخشی با تکیه بر هوش مصنوعی در ایران راه‌اندازی شد

    نخستین پلتفرم هوشمند تمرینات ورزشی و توانبخشی با تکیه بر هوش مصنوعی در ایران راه‌اندازی شد

    شرکت ایرانی در جمع ۶ تولیدکننده برتر ونتیلاتور جهان قرار گرفت

    شرکت ایرانی در جمع ۶ تولیدکننده برتر ونتیلاتور جهان قرار گرفت

    نخستین استند پایش سلامت ایران در نمایشگاه ایران هلث رونمایی شد

    نخستین استند پایش سلامت ایران در نمایشگاه ایران هلث رونمایی شد

    تسکین ضایعات مفصلی عضلانی با محصولات گیاه گرما درمانی

    از سختگیری در واردات مواد اولیه تا عدم تامین ابزار جراحی مورد نیاز کشور

    enemad-logo